ストレスを感じやすい性格は体も心も老けやすい

  • 悩んでばかりいるのがよくないのか、
    若い頃から白髪が多い私。

    といっても、完全な白い毛が沢山生えているのではなく
    少し色が薄いといった感じの白髪なのだが、
    母曰く、それは白髪予備軍よ、とのこと。




    ストレスと白髪の因果関係はないと思うが、
    ストレスを感じると体内で活性酸素が
    たくさん発生するらしい。

    活性酸素が老化の原因となる物質であることは有名。

    ストレスを常に感じていることで、
    活性酸素がたくさん体内で発生し、
    白髪の原因になる…なんてことはありそうだ。




    普通、白髪があれば白髪染めを使って染めると思う。

    だがネットによると白髪染めを使うことが、
    さらに白髪を増やす原因にもなるそうで、
    いったいどうしたら良いのか。

    白髪染めを使うと白髪が増えるって本当?

    とりあえず、今は白髪染めほど髪を傷めないらしい
    カラートリートメントと、植物性原料で出来たヘナという
    白髪染めを使っている。(下に載ってるようなやつ)

    白髪用ヘアカラートリートメントを使うメリット - 白髪を染める

    が、どちらも使い心地があまりよくないため、
    よいものはないのか模索中。




    旦那は全く白髪がないのに、私だけ…

    いろいろ思い悩んでいるせいか、
    心が老けてしまっている感じがする私。

    せめて外見だけは若さを保ちたい。